Website Designed By Assistia Inc
Browsing Tag

srilanka

குப்பையில் வீசாதீங்க! அதுல இவ்ளோ சத்து இருக்கு?

தினமும் சமையலில் பயன்படுத்தும் வெங்காயத்தின் தோலை தூக்கி எறியாமல் இனி மேல் அதை சமையலில் பயன்படுத்தி வரலாம். வெங்காய தோல் கூட நமக்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது. இந்த வெங்காய தோல்களில் கூட பல அத்தியாவசியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளன…

எஸ்பிபி உடல் இன்று நல்லடக்கம்: பாதுகாப்பு ஏற்பாடுகள் தீவிரம்! பொலிசார் குவிப்பு

தமிழ் ரசிகர்களின் மனதில் கடந்த 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக தனக்கென தனியிடத்தை பிடித்திருந்த பின்னணி பாடகர் எஸ்.பி.பாலசுப்பிரமணியம் நேற்று உயிரிழந்தார். அவரின் உடல் திருநின்றவூர் அருகே தாமரைப்பாக்கத்தில் உள்ள அவரது பண்ணை வீட்டுத் தோட்டத்தில்…

ஒரே மேடையில் இருந்தோம்! SPB உடனான நினைவலைகளை பகிர்ந்த குமார் சங்ககாரா..!

பாடகர் எஸ்பிபியின் மறைவுக்கு இலங்கை கிரிக்கெட் ஜாம்பவான் குமார் சங்ககாரா தனது இரங்கலை தெரிவித்துள்ளார். பின்னணி பாடகர் எஸ்பிபியின் மறைவு உலகெங்கிலும் உள்ள அவரது ரசிகர்களை பலத்த சோகத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. அவரின் மறைவுக்கு பல்வேறு…

பலாங்கொடையில் கொல்லப்பட்ட தமிழ் மாணவி!

பலாங்கொட- பின்னவலவத்த பிரதேசத்தில் 16 வயதான பாடசாலை மாணவி கழுத்தை நெரித்து கொலை செய்யப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. குறித்த மாணவி தொடர்பில் மேற்கொள்ளப்பட்ட பிரேத பரிசோதனையில் இந்த விடயம் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எவ்வாறாயினும்,…

செல்போனினால் நன்மையா? இரவில் தீமையா?

செல்போன் என்பது வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான அத்தியாவசிய பொருளாக மாறியுள்ளது என்பது அனைவரும் அறிந்த ஒன்றே. செல்போன்களால் பல பிரச்சினைகள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் ஏற்பட்டுதான் வருகிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை…

சுண்டைக்காயில் இவ்வளவு நன்மையா?

புரதம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளன. இதனால் உடல் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதை வாரம் இருமுறை சமைத்து சாப்பிட்டால் இரத்தம் சுத்தமடையும். உடற்சோர்வு நீங்கும்.இதனை பச்சையாக பறித்து தொக்கு செய்தோ, கூட்டு செய்தோ…

காளானால் இவ்வளவு நன்மையா? பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும்

காளானில் நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான புரதச்சத்து முதல் பல்வேறு உயிர் சத்துக்கள் என ஏராளமாக குவிந்து கிடைக்கின்றன. கோதுமையுடன் ஒப்பிடும்போது காளான்களில் 12 மடங்கு கூடுதலான ஆண்டி-ஆக்சிடெண்டுகள் காணப்படுகின்றன. இரத்தத்தில்…

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஆ ப த் தா க மாரும் அரிசி நீர்! அலட்சியம் வேண்டாம்? ம ர ண ம் கூட…

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பெரும்பாலோர் எடை கொண்டவர்கள் என்பது ஒரு உண்மை. உங்கள் உடல் எடையில் வெறும் 10 சதவீதத்தை இழப்பது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கடுமையாகக் குறைக்கும். அப்படி எடையாக இருப்பவர்கள் எடை குறைக்க…

கொழும்பில் மனித உ ட லு க் கு பொருத்தமற்ற கிறீம்கள் விற்பனை! பொது மக்களுக்கு எ ச் ச ரி க் கை..!!

கொழும்பு, புறக்கோட்டையில் மனித உடலுக்கு பொருத்தமற்ற கிறீம் தொகை ஒன்று 8 கடைகளில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதாக நுகர்வோர் விவகார அதிகார சபை தெரிவித்துள்ளது. வாசனை திரவியம் மற்றும் கிறீம் தொகையொன்றே இவ்வாறு மீட்கப்பட்டுள்ளன. மீட்கப்பட்ட…

எத்தனை மிளகு சாப்பிட்டால் என்னென்ன பயன்? கொரோனாவிற்கு கூட அருமையான தீர்வு..!!

சளி, இருமல் வந்துவிட்டால், அதிலிருந்து இயற்கையான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தியே மீண்டுவிடலாம். மேலும் இவை கொரோனாவின் முக்கிய அறிகுறியாகவும் இருக்கின்றது. நெஞ்சுச்சளி, ஜலதோஷம், நுரையீரல் மற்றும் செரிமான மண்டல உறுப்புகளின் செயல்திறனைக்…